ALLIN > בלוגים > החיים עצמם > איך היא עושה את זה? הכל יחסי

איך היא עושה את זה? הכל יחסי

איך היא עושה את זה? הכל יחסי

מיומנה של מטפלת זוגית ומשפחתית, אמא ל-2 ילדים עם צרכים מיוחדים, רעיה, בת, אחות, כלה וחברה.

אחד המסרים שאני מנסה להעביר בהרצאותיי הוא שמירה על פרופורציות.

בדקתי מה ההגדרה המילונית לפרופורציה ואחד הפירושים שניתנו היה "מידה מתונה ולא מוגזמת".

מסביבי, אנשים שיוצאים כל הזמן מפרופורציות. מתרגזים ומקטרים על כל דבר כמעט. כל זבוב הופך לפיל, וכל פירור הופך למלחמת עולם. זוגות שמגיעים לטיפול, כמעט תמיד מגיעים במצב שאין להם שום פרופורציה בחייהם. לא יודעים להעריך את הטוב והקיים. ולוקחים את הכל כמעט כמובן מאליו.

פרופורציה דורשת תחזוקה. יומיומית כמעט. כזאת שתזכיר לנו כל הזמן שטוב לנו. כזאת שתאלץ אותנו לצאת קצת מהמקום הקורבני שלנו ולקחת אחריות. ברור לי שלכל אחד הפרופורציה שלו והאופן  שבו הוא מסתכל על הסיטואציה, אבל הבחירה להסתכל על הסיטואציה במשקפיים כאלה או אחרות היא תמיד שלנו.

לכל אחד יש את המאה אחוז שלו. לעתים, המשבר שלך או הבעיה שאיתה האדם מתמודד נראית כמעט כמו סוף העולם, והדבר האחרון כמעט שאנו רוצים זה להתחיל לחשוב באופן יחסי. ועדיין, הכל יחסי, וטוב נעשה אם נבין איך צורת החשיבה הזאת יכולה לעזור לנו בחיים שלנו.

אני למדתי לקחת את החיים בפרופורציה. מזכירה לעצמי כל יום מחדש על מה להודות ואת מה להוקיר.

לפני שלוש שנים חליתי בסרטן שד. הבשורה על כך היא כמעט כמו אגרוף בבטן. מהלומה לנשמה שמשאירה אותך לרגע אילם. אגרוף הפרופורציה שקיבלתי מאותו כירורג בחדר הקטן, גרמה לי להבין את מה שכבר ידעתי קודם, הכל יחסי. ומאז אני משתדלת להזכיר לעצמי בכל יום מחדש להוריד את להבות הקיטור, ללמוד להודות על מה שיש, לחייך יותר, ולהקיף את עצמי במה ובמי שאני אוהבת. כל ביקורת במכון האונקולוגי מוכיחה לי את מה שאני יודעת כבר מזמן, הזמן הוא מתנה גדולה. ורק אנחנו נבחר כיצד לנצל את המתנה שקיבלנו.

מאת: תמי אייזיק שיפמן, בעלת קליניקה לטיפול משפחתי, פרטני וזוגי (מטפלת זוגית מוסמכת), בעלת תואר ראשון ושני בהצטיינות בתחום החינוך והפסיכולוגיה | צילום: יח"צ, freepik

 

 

 

 

 

 

פורסם על ידי

תגובות פייסבוק

Comments are closed.

תפריט